چرا بعد از مصرف داروی روانپزشکی احساس میکنم مثل قبل نیستم؟
گاهی بعد از شروع درمان و بهتر شدن حالمان، متوجه میشویم که دیگر مثل قبل رفتار نمیکنیم؛ کمتر به دیگران وابستهایم، راحتتر «نه» میگوییم، کمتر دنبال تأیید میگردیم یا حتی بیشتر از تنهایی لذت میبریم. آیا این تغییرها به معنی عوض شدن شخصیت ماست؟ لزوماً نه. گاهی وقتی اضطراب و ترس کمتر میشود، رفتارهایی که سالها برای آرام کردن خودمان انجام میدادیم نیز کمرنگ میشوند. شاید مهربانیمان را از دست ندادهایم؛ شاید فقط دیگر مجبور نیستیم همیشه مهربان باشیم. در این مقاله بررسی میکنیم چگونه میتوان بین تغییر واقعی در احساسات و تغییر رفتارهای ناشی از کاهش اضطراب تفاوت گذاشت.